护航父母讲述了丽莎（莱斯利·曼恩 Leslie Mann 饰）、米切尔（约翰·塞纳 John Cena 饰）和亨特（艾克·拜瑞豪兹 Ike Barinholtz 饰）这三个原本毫无交集的家长，因为各自的孩子朱莉（凯瑟琳·纽顿 Kathryn Newton 饰）、山姆（吉第安·艾朵 Gideon Adlon 饰）和凯拉（杰拉尔丁·维斯瓦纳森 Geraldine Viswanathan 饰）而产生了联系。朱莉、山姆和凯拉是学校里形影不离的好友，毕业在即，三个女孩暗中约定，要在毕业舞会当晚完成破处。一次偶然的机会，三位家长得知了她们的计划，顿时警觉起来，决定联手阻止孩子们实施这个冲动的安排。然而，他们自以为周密的应对方案，似乎同样不够高明。
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