《这就是爱情》讲述了35岁的赵大海的故事。他是知名心理系副教授，也是选秀节目的评委，拥有漂亮的妻子周湄湄和可爱的女儿，家庭幸福、事业有成。面对外界对这位“完美男人”的觊觎，周湄湄不免心生疑虑，而赵大海则凭借忠诚与智慧，小心守护着自己的家庭。
周湄湄的闺蜜尹合欢一直因为年纪较大而难觅良缘，直到偶然遇见比自己小8岁的矿工林东胜。两人之间不仅存在年龄差距，身份地位也相去甚远，再加上情敌李耀斌的出现，这段感情面临重重考验。然而林东胜始终没有放弃，最终用行动证明，自己才是最适合尹合欢的男人。
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