《火力少年王4》承接第三部的故事。时隔一年，暑假再次来临，悠悠球协会决定组建中国有史以来第一支悠悠球精英队。消息传开后，各路赛手齐聚云港市金沙湾的“火力集训基地”，姚杰、郭睿、严青等人也来到这里。没有收到通知、却始终梦想加入精英队的何马，以及作为姚杰粉丝的林琳，也一同跟随而来。
在集训基地，姚杰等人遇到了飞鹰队的何顺、安迪等众多高手。原银沙湾《你好，悠悠！》杂志的唐主编被任命为精英队领队，素有“铁血教练”之称的问题教练杨振军也临危受命，担任主教练。各路高手刚抵达火力基地，杨振军便以一场出人意料的考验给大家来了个下马威。经过猝不及防的初级淘汰赛，不少落选赛手选择离队，姚杰也经历了意外淘汰后又意外入队的转折。
杨振军随后宣布，两个月后将举行一场大PK赛，最终获胜的个人前三名，才能成为精英队的正式队员，代表队伍参加未来的国际赛事。于是，艰苦的训练与激烈的竞争正式展开。面对这位仿佛处处与队员作对的铁血教练，大家不得不接受各种古怪的训练项目，并在不断变化的考验中努力提升实力。
