《打开生活的正确方式》讲述了四十二岁的边亮（黄渤 饰）在人到中年之际遭遇接连不断的生活难题。人们常说“四十不惑”，可此时的边亮却发现，自己的困惑非但没有减少，反而越来越多。作为一个积极进取、希望孩子不断突破自我的父亲，他与性格安静淡泊的儿子（荣梓杉 饰）产生了冲突；事业也陷入瓶颈，使原本的前进计划屡屡受阻。与此同时，他一直以为平稳幸福的家庭，也在这个阶段悄然显露出变化的迹象。
面对接踵而来的问题，边亮逐渐意识到，自己四十多年积累的经验和智慧，似乎已经不足以应对眼前的生活，过去习以为常的处事方式也未必正确。尽管内心惆怅、迷茫又无力，肩负责任的他仍无法停下脚步，只能在艰难前行的同时，努力寻找解决困境的办法。最终，随着旧有的生活被打碎并重新组合，边亮与妻子（梅婷 饰）、儿子以及亲友们逐渐达成和解，也终于找到了打开生活的正确方式。
