《你好，火焰蓝》讲述了消防员与急诊科医生携手成长、共同守护生命的故事。消防学院毕业后，霍言（龚俊 饰）成为消防站副站长。一次剪拆出租车、营救孕妇的行动中，他结识了急诊科医生晏蓝（张慧雯 饰）。两人的关系从误会开始，性格严谨、被称为“老干部”的霍言，渐渐发现活泼温暖的“小太阳”晏蓝，成了自己生命中唯一无法预料的变数。经历数次分合与波折后，他们在一次地震跨省增援行动中，目睹了极端灾难下的生离死别，感情也因此得到升华。
在一次次消防与医疗联合救援中，霍言和晏蓝共同参与了营救养蜂人等事件。怀抱医学理想的晏蓝始终竭尽全力救死扶伤，而霍言以及所有曾受过她帮助的人，也用各自的方式在背后默默支持着她。与此同时，新训消防员江桐逐渐喜欢上了外表怯懦、看似怕事的王大印。面对家人的强烈反对和王大印的刻意躲藏，江桐试图探寻他的过往，也在相处中帮助王大印逐步成长为一个更具使命感与责任心的男人。
