《二分之一美少年》讲述了新生代偶像组合A.C.E的逐梦故事。吕翔（叶子诚 饰）、白影（周升 饰）、张寒（敖翔 饰）和尉迟恪（裕东 饰）为了实现舞台梦想，作为练习生在娱乐公司中不断努力。吕翔是性格呆萌的主唱与灵魂歌者；白影身为公司太子爷，外冷内热，是帅气多金的Rap担当；张寒中二又热血，负责团队主舞；尉迟恪温柔正直，是令人安心的暖男担当。
一场突如其来的车祸，让胖子吕飞（释小虎 饰）的身体里意外出现了另一个帅哥吕翔。自此，他开启了白天是帅气练习生、晚上是普通便利店店员的“双面人生”。在筹备出道的同时，吕飞也开始寻找这场换身事件背后的原因。与此同时，女护士吴悠悠（金丽婷 饰）的出现，也为他的生活带来了意料之外的变化。
