《超级龙套》讲述了群众演员吉朗在电影行业摸爬滚打十年的故事。由于每次出演龙套都过分卖力，他不仅经常把片酬花在准备角色上，还因此被许多导演和选角导演列入黑名单，经济状况始终捉襟见肘。吉朗一直爱慕曾获得Citra奖的女演员瑞秋·赫辛顿，但瑞秋正在与前途正盛的演员凯文·苏米特罗交往。凯文是富商内迪·苏米特罗先生的儿子。
一次拍摄期间，矿业企业家陈先生绑架了凯文，并索要1000亿赎金。混乱之中，绑匪误把吉朗当成凯文，导致吉朗、瑞秋以及导演也一同遭到绑架。面对接连出现的困境，吉朗凭借多年出演各种电影龙套时积累的经验和知识，逐步克服阻碍，化解危机。
