轻音乐队钢琴手亚历克斯（乔纳森·斯凯奇 Johnathon Schaech 饰）与温柔美丽的妻子佩妮（佩尔·詹姆斯 Pell James 饰）即将迎来他们的第一个孩子。为了给孩子提供舒适安稳的成长环境，两人搬进了郊外一栋幽静宽敞的大房子。然而，新生活并没有如想象般惬意。初为人母的佩妮始终为孩子忧心忡忡，内心充满不安；长期睡眠不足的亚历克斯不仅精神疲惫，工作状态也逐渐陷入停滞，焦虑与烦躁日益加重。
就在夫妻二人为新生活身心俱疲之际，一道恐怖女人的身影开始频频在房子里闪现。随着灵异事件不断升级，两人的精神状态濒临崩溃。极度渴望睡眠的他们，面对接踵而来的诡异遭遇，已不知该如何应对。
