《弗里蒙特》讲述了阿富汗女孩多尼娅的生活。年轻漂亮的她曾为美军担任翻译，如今却长期受失眠困扰，独自住在弗里蒙特一栋公寓里，身边的大多数邻居也都是阿富汗移民。她时常一个人到那家生意冷清的餐厅吃饭，默默看着肥皂剧消磨时间。
白天，多尼娅在城里的一家幸运饼干工厂工作。某天，老板将她提升为负责书写幸运签语的员工。工作上的变化，也悄然打破了她原本单调的生活。当越来越多湾区的陌生人读到她写下的签语时，多尼娅心里逐渐生出一个难以抑制的念头：向世界传递一条特别的信息，尽管她自己也不知道，这条信息最终会被谁收到、又将去往何方。
